QUEM É SUA PROFESSORA

Prazer, eu sou a Thaïs! Sou bailairina há 20 anos, personal trainer e formada em dança. Dancei pelas maiores cias de Ballet do Brasil como o Balé da Cidade de São Paulo (Theatro Municipal de São Paulo) e o Balé do Teatro Castro Alves (Salvador/BA).

Em 2019, criei o método Ballet HIIT. Durante a pandemia, após encerrar minha carreira nos palcos do mundo, engravidei e engordei 23kg. Resolvi criar o Ballet HIIT para ajudar outras mulheres a se exercitarem sem sair de casa. Os resultados foram tão grandes que me motivou a usar o próprio Ballet HIIT para emagrecer e cuidar da minha saúde.

Minha missão é continuar resgatando o sonho de dançar Ballet assim como as mais de 1500 alunas que toparam e hoje dançam sem sair de casa e tem um corpo ativo.